我想要减重，体重从当前的 137 斤减到 117 斤，并且减得健康、自然。我希望在一年内达成这个目标。衡量目标达成的标准是体重持续 4 周稳定在 117 斤以下。 我会拿出 2023 元，分给在这一年里所有关注和鼓励我减脂的人。